Transición de género y apoyo psicológico: la resiliencia de Andras

En este episodio de PrideMe: El Podcast, Juancri recibe a Andras, mujer trans, lesbiana, comunicadora audiovisual y creadora de contenido, para hablar de resiliencia desde adentro. No como concepto de manual, sino como algo que se construye a golpes, en soledad, sin red de apoyo y con la familia mirando para el otro lado.

Andras lleva 37 años navegando capas de discriminación que se van sumando: una quemadura grave a los 12 días de vida, una transición en un mundo que todavía no tenía lenguaje para nombrarla, un diagnóstico de cáncer que fue el punto de quiebre, y una familia que hasta hoy no la nombra por sus pronombres. Lo que cuenta en esta conversación no es un testimonio de superación con música de fondo. Es algo más honesto que eso.

el cáncer como punto de quiebre

Andras salió del clóset hace alrededor de diez años, cuando tenía entre 23 y 24 años. El detonante fue un diagnóstico de cáncer muy ramificado que requirió cirugía urgente.

«Cuando me sucedió eso fue cuando yo dije: ya no puedo. Puedo estar muriéndome para darme cuenta de que tengo que ser yo.»

Antes de eso, había construido una identidad pública que encajaba con lo que el mundo esperaba. Era rapera, se había ganado un lugar en escenarios conocidos dentro de la escena chilena, tenía un cuerpo marcado que mantenía a conciencia. Todo eso era real, pero también era una armadura. El rap, dice ella, «es un mundo muy machista hasta el día de hoy».

Cuando finalmente lo dijo en voz alta, casi todas las personas que decían quererla se alejaron. Incluyendo la mamá de su hija, con quien terminó la relación. Andras no guarda rencor por eso: «yo creo que igual está bien, ella tiene que buscar su felicidad y yo la mía.»

la familia que no nombra

Uno de los momentos más crudos de la conversación llega cuando Juancri le pregunta sobre su familia. La respuesta de Andras es directa: ningún miembro de su familia la ha tratado alguna vez con pronombres femeninos. Ni con el cambio físico visible. Nunca.

Hay un episodio que la marcó especialmente. Su abuela, que la crió, la llamó «monstruo» durante un momento cotidiano.

«Eso me dolió hasta el hoy, demasiado. Porque a mí me afecta más que me discrimine mi familia que lo que me hagan los demás.»

Esa frase importa para entender cómo funciona el daño en la salud mental de personas trans. No es la transfobia anónima en internet la que más duele, aunque exista. Es la de las personas que supuestamente te conocen, las que tenían acceso a ti cuando eras chiquita, las que te criaron.

Andras construyó su red desde cero. No tiene amigas trans, dice. Tampoco tiene mucha comunicación con la comunidad trans en general. El camino lo hizo «muy solitario».

resiliencia sin romanticismo

La resiliencia no es una actitud positiva que se activa a voluntad. Andras lo describe con una honestidad que vale más que cualquier definición de libro:

«Yo no hago las cosas porque yo diga: no, yo soy resiliente. Yo las hago inconscientemente.»

Lo que sí identifica como útil es una frase sencilla que usa como brújula: si un problema tiene solución, busca la solución. Si no la tiene, no pierdas energía en eso. No es cinismo. Es una forma de no quedar atrapada en la culpa o en lo que no se puede cambiar.

También habla de la diferencia entre saber tu realidad y camuflarla. Dice que muchas personas entran en la droga, el alcohol, la autodestrucción como forma de escapar de lo que son. Pero que cuando uno enfrenta la realidad sin disfrazarla, puede ver más alternativas de solución. «Puedes como tomar más ampliamente lo que hay alrededor.»

Es fácil leer esto y pensar que suena duro. Y lo es. Pero Andras no lo dice desde la dureza, sino desde algo parecido a la paz. Lleva años practicando eso.

identidad propia bajo presión externa

Hay algo que Andras dice sobre los pronombres que se queda pensando. Le preguntan qué querría transmitirle a personas trans más jóvenes, y su respuesta no es la que muchos esperarían.

«Yo soy ella, pero si a mí alguien viene y me trata de él, me da lo mismo, porque yo tengo muy claro quién soy.»

No está diciendo que los pronombres no importan en general. Está diciendo que su identidad no depende de que otros se la confirmen. Que si alguien usa el género equivocado, eso no la convierte en otra persona. La seguridad interna no se negocia con el reconocimiento externo.

A las generaciones más jóvenes les dice que el camino parte por una: aceptarse primero, antes de esperar que lo hagan el papá, la mamá, el amigo, el tío. «Independiente de cómo te traten, tú sigues siendo tú.»

la discriminación que sí pesa: la laboral

Cuando Juancri le pregunta cómo cuida su salud mental frente al hate en redes, Andras tiene una respuesta que reencuadra todo. El hate en internet, los comentarios, los que dicen cosas sin conocerla, no son su problema real. Los ve como gente ignorante, «pobrecitos».

Lo que sí le afecta, lo que siente como una injusticia concreta que no puede manejar con resiliencia individual, es la discriminación laboral. A los 37 años nunca ha trabajado de manera formal, a pesar de ser comunicadora audiovisual, de tener habilidades claras, de haber construido una comunidad desde cero.

«Tengo 37 años y nunca he trabajado, a pesar de que soy capaz de hacer cosas, a pesar de que soy buena en lo que hago.»

Eso no se resuelve con actitud positiva. Es una barrera sistémica. Y nombrarla así importa, porque la salud mental de personas trans no es solo un tema individual de cómo gestionar las emociones. También es un tema estructural.

preguntas frecuentes sobre transición de género y apoyo psicológico

¿Qué es la resiliencia en el contexto de la transición de género?

Es la capacidad de seguir construyendo una vida propia frente a obstáculos reales: rechazo familiar, discriminación laboral, violencia social. No es una actitud positiva innata, sino algo que se aprende, muchas veces en soledad y sin apoyo externo.

¿Es normal que la familia no acepte la transición?

Desafortunadamente sí ocurre con frecuencia. El rechazo familiar es uno de los factores de mayor impacto en la salud mental de personas trans. Construir redes de apoyo alternativas, con amigues, comunidad o profesionales, puede ser un recurso importante mientras ese vínculo se trabaja o se sostiene desde lejos.

¿Cómo afecta la discriminación laboral a la salud mental de personas trans?

La discriminación en el empleo genera un daño sostenido que no se resuelve con herramientas individuales. Reduce la autonomía económica, limita el acceso a atención de salud y profundiza el aislamiento. Es una barrera estructural que requiere tanto acompañamiento psicológico como redes de apoyo concretas.

¿Cuándo es buena idea buscar apoyo psicológico durante una transición?

Antes de lo que la mayoría cree. No hay que esperar a estar en crisis. Un espacio terapéutico con enfoque afirmativo puede acompañar la toma de decisiones, el proceso de salida del clóset, el duelo por vínculos perdidos y el trabajo de construir identidad sin validación externa.

¿Existe acompañamiento psicológico especializado para personas trans en Chile?

Sí. En PrideMe contamos con un equipo formado en salud mental afirmativa para personas LGBTIQ+, incluyendo mujeres trans, hombres trans y personas no binarias. Si estás en un proceso de transición o simplemente necesitas un espacio donde no tengas que explicarte desde cero, podemos ayudarte.

acompañamiento psicológico para personas trans

Si algo resuena de lo que contó Andras, ya sea el peso del rechazo familiar, el camino solitario de la transición o la sensación de construir identidad sin una red que te sostenga, eso que sentiste tiene nombre y tiene abordaje.

En PrideMe somos el único centro de psicología y salud mental 100% LGBTIQ+ de Chile. Nuestro equipo trabaja con enfoque afirmativo, lo que significa que tu identidad no es el problema a resolver. Puedes agendar una primera sesión directamente en nuestro sitio o escribirnos por WhatsApp. No tienes que llegar en crisis para pedir ayuda.

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